Услуги массажа Анастасия Черняк
Анастасия Черняк - опытный массажист с богатым опытом работы. Ее специализация включает антицеллюлитный массаж, баночный массаж, классический массаж и лимфодренажный массаж. Анастасия обладает профессиональными навыками и стремится помочь каждому клиенту достичь желаемых результатов.
Услуги, предлагаемые Анастасией Черняк:
1. Антицеллюлитный массаж: специальный вид массажа, направленный на борьбу с целлюлитом и улучшение состояния кожи. Анастасия использует эффективные техники для разглаживания кожи и улучшения кровообращения.
2. Баночный массаж: техника массажа с использованием банок, которая помогает улучшить тонус кожи, уменьшить отечность и улучшить общее состояние организма. Анастасия проводит баночный массаж профессионально и внимательно.
3. Классический массаж: традиционный вид массажа, направленный на расслабление мышц и улучшение общего самочувствия. Анастасия Черняк применяет разнообразные техники классического массажа для достижения максимального расслабления.
4. Лимфодренажный массаж: специальная процедура, направленная на улучшение лимфатического кровообращения и вывод токсинов из организма. Анастасия проводит лимфодренажный массаж мягко и эффективно, помогая клиентам чувствовать себя легче и бодрее.
Анастасия Черняк - профессионал своего дела, который стремится помочь каждому клиенту достичь желаемых результатов и почувствовать себя лучше. Ее опыт и знания в области массажа делают ее надежным специалистом, на которого можно полностью положиться.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 1000₽
Баночный массаж
Преимущества баночного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие напряжения
- Повышение тонуса кожи
- Улучшение общего самочувствия
- Снятие болей в спине и шее
Стоимость за 1 час составляет: 400₽
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Образование и опыт работы
- Школа мастеров массажа, classic massage
- Школа мастеров массажа, коррекция фигуры
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Я очень доволен массажем у Анастасии Черняк! Она проявила внимательное отношение к моим пожеланиям и способность быстро нашла и работала с проблемными зонами. Массаж был выполнен профессионально и с большим умением. Я почувствовал себя после сеанса очень расслабленным и освеженным. Обязательно вернусь к ней снова!
-
Анонимно
02/2024Хочу поделиться своим восторгом от антицеллюлитного массажа у Анастасии Черняк! Она профессионал своего дела, сразу видно, что владеет техникой и знает, что делает. Массаж был очень приятным и эффективным. Анастасия использует качественные масла, которые делают кожу мягкой и увлажненной. Я почувствовала, что кожа стала более упругой уже после нескольких сеансов. Рекомендую ее услуги всем, кто хочет не только расслабиться, но и улучшить состояние своей кожи!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Анастасия Черняк
Контакты Анастасия Черняк Иркутск
Так же возможен выезд к клиенту Октябрьский
Отзывы о Черняк Анастасия